त्रिफला के स्वास्थ्य लाभ | Triphala Health Benefits | Health Care Tips In Hindi

त्रिफला एक प्रसिद्ध आयुर्वेदिक रासायनिक फ़ार्मुला है जिसमें अमलकी (आंवला (Emblica officinalis)), बिभीतक (बहेडा) (Terminalia bellirica) और हरितकी (हरड़ Terminalia chebula) को बीज निकाल कर समान मात्रा में लिया जाता है। त्रिफला शब्द का शाब्दिक अर्थ है "तीन फल"।
यदि यह वीडियो आपको अच्छी लगी तो दोस्तों के साथ जरूर शेयर करें.